Você já ouviu falar em Endul? Não não é o apelido do seu vizinho, cabeleireiro ou massagista - Eduardo.
ENDUL é novo queridinho e saudável substituto do açúcar, 100% natural e orgânico.
É um Xarope de Agave como é conhecido para comercialização e AGAVE é uma espécie nativa do México.
Com baixo índice glicêmico, o Agave é permitido para diabéticos* e contém apenas 3,33 calorias por grama. Possui alto conteúdo de frutose e é 1,3 vezes mais doce que o açúcar comum, a sacarose. É também rico em minerais como ferro, cálcio, potássio e magnésio.
Seu paladar neutro, similar ao açúcar, não altera o sabor dos alimentos.
Pode ser usado no dia a dia para adoçar cafés, chás, sucos, assim como sobremesas, pães, panquecas, bolos e muito mais.
Com baixo índice glicêmico, o Agave é permitido para diabéticos* e contém apenas 3,33 calorias por grama. Possui alto conteúdo de frutose e é 1,3 vezes mais doce que o açúcar comum, a sacarose. É também rico em minerais como ferro, cálcio, potássio e magnésio.
É por tudo isso que o Agave é um grande aliado de quem busca uma alimentação saudável.
Atualmente ele está disponível somente nas casas de produtos orgânicos e naturais. Na Mundo Verde tem, custa em média R $ 18,00 com 330 gs.
Se você quiser comprar pela internet pode achar ele aqui
De acordo com esse esse estudo:
"Os adoçantes dietéticos são, em sua maioria, compostos a partir de substâncias não calóricas, naturais ou sintéticas, conhecidas como edulcorantes. Estes são mais doces que o açúcar branco e responsáveis pelo sabor dos adoçantes de mesa. Não tem sido pequena a aparição de profissionais da área de saúde comentando sobre os riscos na utilização destes produtos, como o consumo abusivo, seu uso por gestantes e em associação a bebidas quentes.
Já a frutose é um adoçante natural extraído de frutas, cereais, vegetais e mel. É absorvido lentamente pelo corpo e, portanto não provoca picos de altos e baixos no teor de açúcar no sangue como a sacarose.
Para desportistas, para diabéticos ou para quem simplesmente quer reduzir calorias a frutose é o substituto perfeito da sacarose".
Portanto minha gente, vamos tentar tirar esse hábito de consumo do açúcar/adoçante diário?
Vou comprar o meu e depois escrevo pra dizer o que achei.